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上班不能久坐,「Outstanding」适时提醒你该起身站立一会

xinzhi xinzhi 作者 11/07, 2018 · 2 分钟读完
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(Photo by Zoltan Tas on Unpspalsh)

上班期间,我们主要使用电脑处理工作,坐下就是一上午、一下午;太长时间坐立对健康很不利,很多人可能很忙着忙着就忘了休息,手机上 app 可以提醒,但也因为专注而容易错过了查看。


Outstanding 是一个简单的网站,通过现代的浏览器消息推送机制,可以让你在页面中定制专属的作息提醒,默认提醒 15 分钟,起身站立 1 分钟。你也可以修改为半小时、45 分钟,1 小时等时间间隔,休息时间可以按需要设定。

设置好之后,点击「开始」按钮即可,页面内时间倒计时进度开始启动。这时可以关闭页面,也不影响正常使用。时间结束,你将收到浏览器通知提醒,提醒结束后可以自动循环开始。

这项服务是免费的,无需注册登录,打开页面简单设置一下即可。如果需要,在手机上也可以试一试。

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